Áp lực công việc, những bữa ăn vội vàng hay thói quen ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính đang trở thành một phần quen thuộc trong cuộc sống của dân văn phòng. Ít ai nhận ra rằng, những điều tưởng chừng nhỏ nhặt ấy có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột - nơi được ví như “Bộ não thứ hai” của cơ thể. Vậy đâu là những thói quen cần thay đổi và làm thế nào để chăm sóc hệ tiêu hóa tốt hơn giữa nhịp sống bận rộn?

TPBVSK Kaicho với thành phần nổi bật là 24,8 tỷ bào tử lợi khuẩn trong mỗi gói 248 viên - hỗ trợ chăm sóc hệ tiêu hóa chủ động

HỆ TIÊU HÓA - VÌ SAO ĐƯỢC VÍ NHƯ “BỘ NÃO THỨ 2” CỦA CƠ THỂ?

Không chỉ đảm nhiệm chức năng tiêu hóa thức ăn và hấp thu dưỡng chất, đường ruột còn sở hữu một mạng lưới thần kinh phức tạp, tham gia điều hòa nhiều hoạt động tiêu hóa và liên tục trao đổi tín hiệu với não bộ thông qua trục não - ruột. Bên cạnh đó, hệ vi sinh đường ruột cũng góp phần duy trì môi trường tiêu hóa và hỗ trợ chức năng miễn dịch. Do đó, hệ tiêu hóa được ví như “bộ não thứ hai” của cơ thể, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

Tuy nhiên, giữa guồng quay công việc và những áp lực thường nhật, nhiều người đang vô tình duy trì những thói quen không có lợi cho sức khỏe tiêu hóa.

Hệ tiêu hóa - “Bộ não thứ 2 của cơ thể”

4 THÓI QUEN ÂM THẦM GÂY ÁP LỰC CHO HỆ TIÊU HÓA

1. Căng thẳng kéo dài, thường xuyên thức khuya

Deadline nối tiếp deadline, áp lực công việc và thói quen làm việc đến đêm muộn khiến nhiều người khó duy trì giờ giấc sinh hoạt ổn định.

Trong khi đó, căng thẳng có thể tác động đến mối liên hệ giữa não bộ và đường ruột, khiến một số triệu chứng như đau bụng, đầy hơi hoặc thay đổi thói quen đại tiện trở nên rõ rệt hơn.

Đây cũng là khởi đầu cho hàng loạt thói quen thiếu lành mạnh cho hệ tiêu hóa.

2. Ăn nhanh, vừa ăn vừa làm việc

Một đêm thức khuya có thể kéo theo buổi sáng vội vã. Không ít người thức dậy muộn, bỏ qua bữa sáng hoặc tranh thủ ăn ngay tại bàn làm việc trong lúc xử lý email, công việc tồn đọng.

Việc ăn quá nhanh, thiếu tập trung có thể khiến chúng ta nuốt nhiều không khí hơn, dễ gây đầy hơi và khó chịu sau ăn ở một số người.

Bữa ăn vốn cần thiết để nạp năng lượng lại trở thành một việc làm qua loa giữa guồng quay công việc.

3. Uống ít nước, phụ thuộc vào cà phê

Sau một đêm thiếu ngủ, cà phê thường trở thành lựa chọn quen thuộc để duy trì sự tỉnh táo. Thế nhưng, khi mải tập trung vào công việc và liên tục bổ sung cà phê mà quên uống nước, cơ thể có thể không được cung cấp đủ chất lỏng cần thiết.

Uống đủ nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động tiêu hóa; ngược lại, thiếu nước có thể góp phần làm phân khô cứng và tăng nguy cơ táo bón.

4. Ngồi lâu, lười vận động

Những giờ làm việc liên tục trước màn hình máy tính khiến nhiều người gần như chỉ đứng dậy khi đến giờ ăn hoặc tan sở. Khi thời gian vận động ngày càng ít, cơ thể cũng mất đi cơ hội hưởng lợi từ hoạt động thể chất thường xuyên, vốn có tác dụng hỗ trợ nhu động ruột và hạn chế táo bón. Nếu tình trạng này kéo dài, kết hợp với ăn uống thất thường và thiếu nước, sức khỏe tiêu hóa càng cần được quan tâm đúng mức.

4 thói quen âm thầm gây áp lực cho hệ tiêu hóa

Chủ động chăm sóc hệ tiêu hóa với Ventuno Kaicho

Tại một số nước như Nhật Bản, chăm sóc hệ tiêu hóa không nhất thiết phải bắt đầu từ những giải pháp phức tạp. Mà với họ, việc đó được chủ động thực hiện mỗi ngày thông qua những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt.

Bên cạnh việc xây dựng lối sống khoa học, một số người cũng tìm hiểu các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bản thân. 

Trong nhóm sản phẩm này, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ventuno Kaicho Herb Lactic Acid Bacteria đến từ Nhật Bản là một lựa chọn được giới thiệu tại thị trường Việt Nam. Đây là sản phẩm viên uống hỗ trợ tiêu hóa với công thức kết hợp nhiều thành phần có nguồn gốc khác nhau, nổi bật là Bacillus coagulans SANK70258 với hàm lượng 24,8 tỷ bào tử lợi khuẩn trong gói 248 viên, cùng hỗn hợp enzyme từ 80 loại trái cây và rau củ lên men, 6 loại thảo mộc, Bột Mozuku từ rong biển Mozuku Okinawa và các thành phần bổ trợ khác.

Sản phẩm hướng đến những người trưởng thành quan tâm đến sức khỏe tiêu hóa, đặc biệt là người có nhịp sống bận rộn, thường xuyên phải cân đối giữa công việc và thời gian chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm cần đi kèm chế độ ăn uống cân đối, uống đủ nước, vận động thường xuyên và nghỉ ngơi hợp lý; không thay thế thuốc điều trị hoặc tư vấn y tế khi cần thiết.

NSƯT Kim Tiểu Long - Đại sứ thương hiệu Kaicho tại Việt Nam

Ventuno Kaicho chính hãng tại Việt Nam: Minh bạch nguồn gốc, an tâm lựa chọn

Tại Việt Nam, Ventuno Kaicho được Công ty TNHH Phạm Gia Thái Bình nhập khẩu và phân phối độc quyền. Sản phẩm có đầy đủ giấy tờ theo quy định, tem phụ tiếng Việt và tem chống hàng giả theo thông tin từ đơn vị phân phối, giúp người tiêu dùng thuận tiện kiểm tra nguồn gốc và nhận diện hàng chính hãng.

Đồng hành cùng thương hiệu, NSƯT Kim Tiểu Long là người tin tưởng sử dụng Ventuno Kaicho, đồng thời đảm nhận vai trò đại sứ thương hiệu. Sự đồng hành này góp phần lan tỏa thông điệp chủ động chăm sóc sức khỏe, bắt đầu từ những thói quen thiết thực trong cuộc sống hằng ngày.

Người tiêu dùng có thể tìm mua Ventuno Kaicho qua các kênh trực tuyến chính hãng, hệ thống đại lý và nhà phân phối chính hãng, cũng như tại 19 điểm bán AEON MALL trên toàn quốc.

Ventuno Kaicho: Minh bạch nguồn gốc - An tâm lựa chọn

Chủ động chăm sóc hệ tiêu hóa không nhất thiết phải bắt đầu từ những thay đổi lớn, mà có thể đến từ việc điều chỉnh từng thói quen nhỏ mỗi ngày. Kết hợp lối sống khoa học với lựa chọn sản phẩm hỗ trợ phù hợp như Ventuno Kaicho là một trong những cách để mỗi người quan tâm hơn đến sức khỏe đường ruột trong cuộc sống hiện đại.

SẢN PHẨM KHÔNG PHẢI THUỐC VÀ KHÔNG CÓ TÁC DỤNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH

Đơn vị nhập khẩu và phân phối độc quyền thương hiệu Ventuno Kaicho tại Việt Nam:
CÔNG TY TNHH PHẠM GIA THÁI BÌNH

Địa chỉ: H1-TM10 Hope Residence, phường Phúc Lợi, TP. Hà Nội
Hotline: 0246 888 4888
Email: cskh@phamgiathaibinh.com